Mindora Journal är en trygg och mjuk journal skapad för dig som bär mycket inom dig. En bok som hjälper dig förstå, släppa taget och växa – i din takt. Den är formad med omtanke, erfarenhet och en djup önskan att ingen ska behöva gå igenom sin resa ensam.
Journalen guidar dig genom reflektion, känslor och självkärlek. Här får du möta både dig själv som du är idag, men också ditt yngre och framtida jag. Med frågeställningar, övningar, självomsorgslistor, trygghetsplatser, brev du aldrig behöver skicka, 30-dagars-utmaningar och mjuka påminnelser, blir boken en plats där du kan lätta på hjärtat utan dömande.
Mindora är skapad för unga och vuxna som kämpar med psykisk ohälsa, adhd, överväldigande känslor eller perioder av tomhet och stress. Allt är skrivet för att kännas – inte bara läsas.
Det här är en bok som inte bara vill hjälpa dig förstå dig själv bättre, utan också bära lite av det som blivit för tungt.
”Denna bok kan bära det som känns tungt, så du slipper bära allt själv.”
Mindora är mer än en produkt. Det är en trygg plats, en vän, en mjuk start på din läkningsresa.
Säljaren Biografi
Mindora Journal är en trygg och mjuk journal skapad för dig som bär mycket inom dig. En bok som hjälper dig förstå, släppa taget och växa – i din takt. Den är formad med omtanke, erfarenhet och en djup önskan att ingen ska behöva gå igenom sin resa ensam.
Journalen guidar dig genom reflektion, känslor och självkärlek. Här får du möta både dig själv som du är idag, men också ditt yngre och framtida jag. Med frågeställningar, övningar, självomsorgslistor, trygghetsplatser, brev du aldrig behöver skicka, 30-dagars-utmaningar och mjuka påminnelser, blir boken en plats där du kan lätta på hjärtat utan dömande.
Mindora är skapad för unga och vuxna som kämpar med psykisk ohälsa, adhd, överväldigande känslor eller perioder av tomhet och stress. Allt är skrivet för att kännas – inte bara läsas.
Det här är en bok som inte bara vill hjälpa dig förstå dig själv bättre, utan också bära lite av det som blivit för tungt.
”Denna bok kan bära det som känns tungt, så du slipper bära allt själv.”
Mindora är mer än en produkt.
Det är en trygg plats, en vän, en mjuk start på din läkningsresa.